Bữa ăn giản đơn nhưng rất thanh mát và đặc biệt là rất trôi cơm với trứng cuộn tôm đẹp mắt và bắp cải cuốn thịt ngọt tươi nhé!
Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng

Bữa ăn giản đơn nhưng rất thanh mát và đặc biệt là rất trôi cơm với trứng cuộn tôm đẹp mắt và bắp cải cuốn thịt ngọt tươi nhé!

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn hôm nay gồm 3 món

  1. Bắp cải cuốn thịt hấp
    Vị thanh mát, không dầu mỡ nên món bắp cải cuốn thịt quá ngon miệng.
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – ½ (một phần hai) cây bắp cải. 300 gam thịt heo
    – Mộc nhĩ băm, nấm hương xắt nhỏ, hành lá xắt nhỏ
    Cách chế biến
    – Bắp cải luộc sơ. Trộn thịt xay với nấm hương, hành tím, đầu trắng, gia vị.- Trải từng lá cải lên khay, cho nhân vào giữa cuốn lại, dùng hành lá buộc.
    – Cho vào nồi hấp cách thủy từ 10 – 15 phút cho thịt chín là được.
    Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm than duoc bap cai va 5 cong dung bat ngo cho suc khoe hinh 6
  2. Trứng cuộn tôm
    Nhìn hấp dẫn lắm đấy!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam tôm tươi, trứng gà: 2 quả, lá rong biển loại lớn
    – Thịt xay hoặc giò sống: 100 gam
    – 1 ít hạt ngô tươi, 1 mẩu cà rốt, hành lá xắt nhỏ, tinh bột ngô
    Cách Cách chế biến:
    – Cà rốt cắt hạt lựu. Mang cà rốt và ngô ngọt đi luộc chín.
    – Tôm xay nhuyễn. Trộn tôm, giò sống với cà rốt, ngô ngọt, hành lá.
    – Đánh trứng với 1 muỗng bột ngô, 2 muỗng nước rồi tráng mỏng trứng.
    – Cắt miếng trứng thành hình vuông giống miếng rong biển.
    – Đặt rong biển lên trên miếng trứng, trải đều phần nhân tôm thịt lên trên.
    – Cuộn tròn lại như cuộn sushi rồi mang miếng trứng cuộn tôm đi hấp chín.
    trứng cuộn tôm Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm trung cuon tom
  3. Canh bí đao nấu cá hồi
    Gam màu mát nhãn cùng hương vị ngọt thanh hấp dẫn lắm!
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 500 gam cá hồi, 300 gam bí đao, 1 ít hành lá
    – Rau mùi, 1 nhánh gừng nhỏ, 15 gam tinh bột 1 quả trứng
    – Gia vị: Muối, tiêu xay, hạt nêm
    Cách Cách chế biến:
    – Cá hồi lọc bỏ xương, da, băm thật nhỏ, viên tròn
    – Bí đao dùng muỗng múc thành từng viên tròn.
    – Gừng thái chỉ, hành lá, rau mùi cắt khúc.
    – Đun sôi nước, cho cá viên vào nấu chín rồi thả bí đao vào, nêm gia vị.
    canh bí đao nấu cá hồi Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm Thực đơn ngon bá cháy cho ngày thứ 7 với nguyên liệu giản đơn từ trứng và tôm canh bi dao nau ca hoi

Thực đơn với món vô cùng ngon cơm, dễ thực hiện sẽ đánh thức vị giác của gia đình bạn trong ngày hè mát trời này đấy!

Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

gà tẩm bột chiên giòn đậu phộng bọc bột chiên ý tưởng cholesterol tào phớ ngon sua trung các loại hoa quả hè ăn thế nào gà khô húng quế Ức gà tẩm bột chiên giòn bánh muffin nem rim chua cay Mướp rắn chế đủ món ngon tép tép rong tép rong cuốn bún bún yen mach rán bánh cay lươn nấu cháo lekima ga tam bot chien gion ngon món tẩm bột Tía tô cuộn thịt tẩm thit heo tam bot ngon tôm ngon cach lam long khia thit heo chien bot quất xí muội canh cà bánh bao hấp cu sen chien gion cu sen lan bot chien gà áp chảo tắc xí muội banh pudding Ke che thai Bánh gato giẠm Cach lam ruoc khoai môn chiên giòn ức gà tẩm bột chiên sườn heo tẩm bột chiên sườn heo chiên giòn công thức sườn heo chiên giòn rằm tháng Giêng công thức sa kê tẩm bột chiên giòn 8 nama trÃƒÆ xanh tôm nướng thanh mát ngô rán banh chuối hấp mồ hôi cach lam khoai mon chien gion bánh chuối và khoai môn chiên Giòn tan luon nau chao canh bò khoai môn bào sợi chiên trà trà Việt gout rối loạn tiêu hóa miến xào Những điểm khác biệt thú vị giữa bún kiwi thực phẩm lợi ích sức khỏe Tráºi tôm chiên giòn đẹp canh hành cuộn tôm thịt từ thịt bò gà tẩm bột chiên xù tôm bọc khoai tây thịt heo chiên xù tôm bọc rau củ Rau cau đầu bò giò gà thịt thăn heo chiên xù Tra đỗ xanh nấm kim thịt heo rán xù nộm củ sắn chua ngọt Bánh phở cach lam tom boc khoai tay nấm nhồi thịt heo chiên xù cach lam trung chien vムbánh flan đậu bắp chiên giòn nộm củ sắn đậu bắp tẩm bột rán thai món khai vị bánh gato trái cây thịt gà nướng mam loc chè khúc bạch món Nhật Hiyayakko tofu cach lam rau cau 3D dep mat Thịt heo ngo chien canh rau cá cach lam mut ca rot cải thảo Công thức lam sup cua mam ruoc chung thit Những công dụng và bài thuốc tuyệt cá tẩm bột chiên giòn tan sinh to khoai lang ngon len dẠnấm nộm Đấu hu Mùa lạnh Cách làm bánh Flan banh pho mai thom khong nuong ngon cơm Ngon cơm với mắm cá lóc chưng làm sinh tố Bánh ngon bánh đẹp mà chẳng cần lò chuối chín canh chua ca món ăn kiểu Âu Sườn trừu nướng cach lam mi ga ngon bánh xèo nhật bản nam Kim cham làm bánh xèo Trân châu sườn heo ớt khô salad trứng kẹp tôm chiên